2022-07-07から1日間の記事一覧
どうも、いっぱいたべたです。 先日、副菜を食べるのに気を付け始めました。 onakaippaitabeta-deshi.hatenablog.com その際、厚生労働省が一日野菜を350g食べることを推奨していて、そのうち緑黄色野菜を120gとる必要があるということを知りました。で、日…
どうも、いっぱいたべたです。 先日、副菜を食べるのに気を付け始めました。 onakaippaitabeta-deshi.hatenablog.com その際、厚生労働省が一日野菜を350g食べることを推奨していて、そのうち緑黄色野菜を120gとる必要があるということを知りました。で、日…