どうも、いっぱいたべたです。 さて、我が家のお財布緊急事態宣言により、急遽始まった脂質制限生活。急遽始まったので、最初は何も考えず脂質少なそうなものをとりあえず食べています。でも、そろそろ少し考え行かないと、と思い調べながら計画します。 脂…

どうも、いっぱいたべたです。 まず結果 先日スーツを着て結婚式に出席してきました。きゅうくつな感じはなく、めったに食べないコース的な料理も無事楽しめました。 ただ、体重は0.5kg程度しか減りませんでした。 おそらく、毎週のように参加した飲み会やイ…